Geroosterde noten

10 MIN
8 porties
Geroosterde noten

Deze geroosterde noten met verse kruiden zijn een lekker tussendoortje of apertiefhapje. Je maakt ze makkelijk en snel klaar, en je kan ze tot een week bewaren.

Ingrediënten

  • 300 g noten, ongezouten
  • 3 teentjes knoflook
  • 1 takje rozemarijn
  • 1 takje tijm
  • ½ kl Fleur de Sel

BEREIDING

  1. Rooster de noten naar keuze droog in een pan aan samen met de ongeschilde teentjes knoflook, de tijm en de rozemarijn. Roer goed zodat de noten niet verbranden.
  2. Kruid de noten met fleur de sel en serveer.


VOEDINGSWAARDEN

Calorieën 258.46 kcal
Koolhydraten 5.56 g
waarvan suikers 5 g
Vet 23.51 g
waarvan verzadigd 1.88 g
Proteïnen 5.59 g
Vezels 3.13 g

Calorieën per portie per persoon.
De getoonde informatie is een schatting op basis van beschikbare informatie van de ingrediënten. Het mag niet worden beschouwd als een vervanging van het advies van een professionele voedingsdeskundige.

Powered by PurplePumpkin