Sesamcrackers

25 MIN
15 stuks
Sesamcrackers

Een makkelijke cracker met maar 4 ingrediënten! Deze sesamcrackers zijn lekker knapperig en zoet. Heerlijk als tussendoortje!

Ingrediënten

  • 140 g sesamzaad
  • 2 el kokosolie
  • 2 el rijststroop
  • 1 snufje zout

BEREIDING

  1. Verwarm de oven voor op 200 °C.
  2. Rooster de sesamzaadjes droog in de pan.
  3. Verwarm de kokosolie met de rijststroop in een sauspannetje. Haal van het vuur zodra het goed gemengd is.
  4. Schep de sesamzaadjes en het zout onder de mengeling en roer goed.
  5. Stort de massa uit op een met bakpapier bedekte bakplaat. Strijk glad met een lepel.
  6. Zet de bakplaat 8 minuten in de oven maar houd goed in de gaten dat de zaadjes niet aanbranden.
  7. Haal de crackers uit de oven en laat minstens 15 minuten afkoelen. Snijd in stukjes.


VOEDINGSWAARDEN

Calorieën 78.03 kcal
Koolhydraten 2.1 g
waarvan suikers 1.54 g
Vet 6.97 g
waarvan verzadigd 2.48 g
Proteïnen 1.98 g
Vezels 0.7 g

Calorieën per portie per persoon.
De getoonde informatie is een schatting op basis van beschikbare informatie van de ingrediënten. Het mag niet worden beschouwd als een vervanging van het advies van een professionele voedingsdeskundige.

Powered by PurplePumpkin