Gebakken kikkererwten

25 MIN
4 personen
Gebakken kikkererwten

Deze gebakken kikkererwten zijn het ideale alternatief voor chips. Je maakt ze snel en makkelijk klaar, en ze zijn heel gezond en lekker!

Ingrediënten

  • 1 blik kikkererwten, uitgelekt
  • 3 el olijfolie
  • ½ el paprikapoeder
  • 1 el Provençaalse kruiden

BEREIDING

  1. Verwarm de oven voor op 190 °C.
  2. Schik de kikkererwten op een met bakpapier bedekte bakplaat en besprenkel ze met de olijfolie. Kruid naar smaak met paprikapoeder en Provençaalse kruiden.
  3. Bak de kikkererwten 15 minuten in de oven. Schep af en toe om zodat alle kikkererwten goed garen.


VOEDINGSWAARDEN

Calorieën 237.9 kcal
Koolhydraten 15.93 g
waarvan suikers 0 g
Vet 14.7 g
waarvan verzadigd 2.08 g
Proteïnen 8.27 g
Vezels 5.78 g

Calorieën per portie per persoon.
De getoonde informatie is een schatting op basis van beschikbare informatie van de ingrediënten. Het mag niet worden beschouwd als een vervanging van het advies van een professionele voedingsdeskundige.

Powered by PurplePumpkin