Freekeh is een nobele onbekende in onze keuken. Het is groene jonge tarwe die zeer smaakvol en voedzaam is en ideaal bij dit origineel vegetarisch gerecht.
VOEDINGSWAARDEN |
|
---|---|
Calorieën | 839.65 kcal |
Koolhydraten | 87.46 g |
waarvan suikers | 27.38 g |
Vet | 39.72 g |
waarvan verzadigd | 11.45 g |
Proteïnen | 33.67 g |
Vezels | 10.29 g |