Yoghurtdip met sesam

5 MIN
4 personen
Yoghurtdip met sesam

Een lekker sausje voor bij de barbecue, deze yoghurtdip met sesamzaadjes.

Ingrediënten

  • 250 ml Griekse yoghurt
  • 15 g gember, fijngeraspte
  • 1 teentje knoflook, fijngesnipperd
  • takje koriander, fijngesnipperd
  • takje munt, fijngesnipperd
  • 15 g sesamzaad, geroosterd
  • 1 kl sesamolie
  • 1 snufje chilipoeder

BEREIDING

  1. Meng alle ingrediënten doorheen de Griekse yogurt en breng op smaak met zout.


VOEDINGSWAARDEN

Calorieën 71.31 kcal
Koolhydraten 4.92 g
waarvan suikers 3.77 g
Vet 4.34 g
waarvan verzadigd 1.14 g
Proteïnen 3.19 g
Vezels 0.52 g

Calorieën per portie per persoon.
De getoonde informatie is een schatting op basis van beschikbare informatie van de ingrediënten. Het mag niet worden beschouwd als een vervanging van het advies van een professionele voedingsdeskundige.

Powered by PurplePumpkin