Yoghurtdip met sesam
5 MIN
4 personen
Een lekker sausje voor bij de barbecue, deze yoghurtdip met sesamzaadjes.
Ingrediënten
- 250 ml Griekse yoghurt
- 15 g gember, fijngeraspte
- 1 teentje knoflook, fijngesnipperd
- takje koriander, fijngesnipperd
- takje munt, fijngesnipperd
- 15 g sesamzaad, geroosterd
- 1 kl sesamolie
- 1 snufje chilipoeder
Bestel deze producten online
BEREIDING
- Meng alle ingrediënten doorheen de Griekse yogurt en breng op smaak met zout.
VOEDINGSWAARDEN |
|
|---|---|
| Calorieën | 71.31 kcal |
| Koolhydraten | 4.92 g |
| waarvan suikers | 3.77 g |
| Vet | 4.34 g |
| waarvan verzadigd | 1.14 g |
| Proteïnen | 3.19 g |
| Vezels | 0.52 g |
Calorieën per portie per persoon.
De getoonde informatie is een schatting op basis van beschikbare informatie van de ingrediënten. Het mag niet worden beschouwd als een vervanging van het advies van een professionele voedingsdeskundige.
Powered by
