Wortelsmoothie met banaan en limoen

5 MIN
4 personen
Wortelsmoothie met banaan en limoen

Voor een stevige start, maak eens een wortelsmoothie met banaan en limoen. Lekker vullend, gezond en je kan er een hele tijd op voort!

Ingrediënten

  • 3 wortelen, in kleine stukjes
  • 2 bananen, in plakjes
  • 1 limoen, geperst en geraspt
  • 2 el rietsuiker
  • 300 ml melk

BEREIDING

  1. Doe alle ingrediënten samen in de blender en mix fijn tot een smoothie.


VOEDINGSWAARDEN

Calorieën 147.58 kcal
Koolhydraten 26.81 g
waarvan suikers 26.21 g
Vet 1.89 g
waarvan verzadigd 0.68 g
Proteïnen 4.08 g
Vezels 3.52 g

Calorieën per portie per persoon.
De getoonde informatie is een schatting op basis van beschikbare informatie van de ingrediënten. Het mag niet worden beschouwd als een vervanging van het advies van een professionele voedingsdeskundige.

Powered by PurplePumpkin