Wortelsap met rode biet, appel en gember

5 MIN
4 personen
Wortelsap met rode biet, appel en gember

Neem een vitamineshot met dit heerlijke sapje met wortel, rode biet, frisse appel en gember. Een perfecte detox!

Ingrediënten

  • 2 wortelen, geschild en in plakjes
  • 1 appel, geschild en in plakjes
  • 2 rode bieten, in blokjes
  • ½ limoen, geschild
  • 2.5 cm gember, geschild
  • 180 ml water

BEREIDING

  1. Doe alle ingrediënten in een blender en overgiet met het water. Mix alles fijn.
  2. Haal het sap door een fijne zeef die het pulp opvangt.


VOEDINGSWAARDEN

Calorieën 73.64 kcal
Koolhydraten 12.85 g
waarvan suikers 10.5 g
Vet 0.61 g
waarvan verzadigd 0 g
Proteïnen 2.18 g
Vezels 4.44 g

Calorieën per portie per persoon.
De getoonde informatie is een schatting op basis van beschikbare informatie van de ingrediënten. Het mag niet worden beschouwd als een vervanging van het advies van een professionele voedingsdeskundige.

Powered by PurplePumpkin