Wanneer je bij je tafelgasten eens wilt uitpakken, dan kan je zeggen dat je 'estamboli polow' hebt gemaakt. Het is de Perzische versie van pilafrijst, gegaard in een heerlijke kruidige tomatensaus. Daarbij komen sappige gehaktballetjes. Dit moet je geproefd hebben!
VOEDINGSWAARDEN |
|
---|---|
Calorieën | 867.63 kcal |
Koolhydraten | 84.77 g |
waarvan suikers | 14.08 g |
Vet | 41.52 g |
waarvan verzadigd | 10.1 g |
Proteïnen | 38.01 g |
Vezels | 11.39 g |