Orzo is een Griekse pastasoort, en is ideaal om salades mee te maken. Doe er kipfilet en veel verse groenten bij, en je hebt een perfecte lichte lunch.
VOEDINGSWAARDEN |
|
---|---|
Calorieën | 652.22 kcal |
Koolhydraten | 73.85 g |
waarvan suikers | 16.23 g |
Vet | 16.35 g |
waarvan verzadigd | 2.88 g |
Proteïnen | 48.97 g |
Vezels | 6.41 g |