Groen sapje met appel en spinazie

10 MIN
4 personen
Groen sapje met appel en spinazie

Dit groen sapje met appel en spinazie maak je makkelijk en snel met een sapcentrifuge. Lekker en gezond. Ideaal om al je vitaminen binnen te krijgen!

Ingrediënten

  • 1 komkommer
  • 2 takjes selder
  • 1 handvol spinazie
  • 1 appel
  • 1 limoen, geperst
  • 1 takje munt

BEREIDING

  1. Verwerk alle ingrediënten behalve het limoensap en de munt in de sap centrifuge en pers tot een fris groen sapje.
  2. Werk af met het limoensap en een takje munt. Je kan eventueel ook nog wat water toevoegen. Als het sapje niet zoet genoeg is voeg je nog wat extra appel toe.


VOEDINGSWAARDEN

Calorieën 43.52 kcal
Koolhydraten 7.77 g
waarvan suikers 6.59 g
Vet 0.71 g
waarvan verzadigd 0 g
Proteïnen 0.96 g
Vezels 1.97 g

Calorieën per portie per persoon.
De getoonde informatie is een schatting op basis van beschikbare informatie van de ingrediënten. Het mag niet worden beschouwd als een vervanging van het advies van een professionele voedingsdeskundige.

Powered by PurplePumpkin