Frittata is een heerlijke Italiaanse omelet, het antwoord op de Franse quiche, maar dan zonder bladerdeeg. We maken er één met geroosterde pompoenblokjes, gestoofde spinazie en feta. Daarbij ook nog een verrassend slaatje van spinazie met vinaigrette. Veggie en koolhydraatarm, lekker!
Bestel deze producten online
VOEDINGSWAARDEN |
|
---|---|
Calorieën | 652.59 kcal |
Koolhydraten | 21.96 g |
waarvan suikers | 6.41 g |
Vet | 51.81 g |
waarvan verzadigd | 14.38 g |
Proteïnen | 25.69 g |
Vezels | 5.02 g |