Gezonde glaasjes gevuld met chiapudding die je van tevoren klaarmaakt. Afwerken doen we met blokjes mango, fijngehakte pecannoten en gepofte quinoa. Een goede start van de dag.
VOEDINGSWAARDEN |
|
---|---|
Calorieën | 479.68 kcal |
Koolhydraten | 38.68 g |
waarvan suikers | 14.96 g |
Vet | 32.26 g |
waarvan verzadigd | 14.29 g |
Proteïnen | 11.05 g |
Vezels | 11.27 g |