Deze gezonde boerenomelet is een echte aanrader. Champignons, hamblokjes en kerstomaten passen immers perfect bij elkaar in deze omelet. Van een snel en eenvoudig gerecht gesproken. Yum!
VOEDINGSWAARDEN |
|
---|---|
Calorieën | 184.09 kcal |
Koolhydraten | 5.94 g |
waarvan suikers | 4.36 g |
Vet | 11.59 g |
waarvan verzadigd | 2.66 g |
Proteïnen | 12.29 g |
Vezels | 5.39 g |