Een stokpaardje van de 15gram-redactie? Kleurrijk eten! Niet alleen krijg je door verschillende kleuren te combineren (vooral met groenten en fruit) een grote verscheidenheid aan voedingsstoffen en vezels binnen, het nodigt ook uit om er lekker veel van te eten. En de zomer is natuurlijk het seizoen bij uitstek om te genieten van een waaier aan kleurrijke groenten en fruit. Wij hebben een lekker fris, gezond en kleurrijk weekmenu samengesteld, om deze zomerweek mee door te komen! Geniet ervan.
Foodbagchef Caroline: "De smaken van kipsaté met pindasaus, maar dan in een eenpansgerecht. Romig, nootachtig en een tikje spicy (dat kies je zelf natuurlijk). Heerlijk om weg te slurpen. Geniet ervan!" Bekijk recept of bestel bij Foodbag.
Een prachtig en kleurrijk kommetje vol heerlijke smaken: gemarineerd rundsvlees met pindasaus, quinoa en lekkere knapperige groenten. De Koreaanse keuken op zijn best! Bekijk recept
Foodbagchef Claire: "Smelt-in-de-mond zalm met een honey glaze, licht pittig sausje én sappige ananas. Zoet, zacht, spicy & juicy - dit wil je gewoon proeven!" Bekijk recept of bestel bij Foodbag.
Foodbagchef Sofie: "Kleurrijke bowls als lunch of diner werken altijd. Zorg voor een goede mix van groenten, granen, eiwitten, gezonde vetten en crunchy toppings. Zoals deze falafelbowl: een heerlijke, gebalanceerde maaltijd waar je energie van krijgt." Bekijk recept of bestel bij Foodbag.
Lekker gezond en toch zo smaakvol en kleurrijk, dat moet een pokebowl zijn! Met quinoa als basis, lekker knapperige groentjes, gemarineerde rode ui, gerookte zalm en een zalige dressing. Laat het smaken! Bekijk recept
Deze supermooie fruitsla ijslolly's zijn heel gemakkelijk om te maken, zijn lekker licht en zien er ook nog eens fantastisch uit. Waar wacht je op? Bekijk recept
Maandag: Noedels met pindakip, puntpaprika en witte kool
Foodbagchef Caroline: "De smaken van kipsaté met pindasaus, maar dan in een eenpansgerecht. Romig, nootachtig en een tikje spicy (dat kies je zelf natuurlijk). Heerlijk om weg te slurpen. Geniet ervan!" Bekijk recept of bestel bij Foodbag.
Dinsdag: Koreaanse barbecue bowl (bulgogi)
Een prachtig en kleurrijk kommetje vol heerlijke smaken: gemarineerd rundsvlees met pindasaus, quinoa en lekkere knapperige groenten. De Koreaanse keuken op zijn best! Bekijk recept
Woensdag: Taco pulled zalm met ananas en homemade chipotle-honey
Foodbagchef Claire: "Smelt-in-de-mond zalm met een honey glaze, licht pittig sausje én sappige ananas. Zoet, zacht, spicy & juicy - dit wil je gewoon proeven!" Bekijk recept of bestel bij Foodbag.
Donderdag: Falafelbowl met kruidencouscous, frisse groentjes en getayoghurt
Foodbagchef Sofie: "Kleurrijke bowls als lunch of diner werken altijd. Zorg voor een goede mix van groenten, granen, eiwitten, gezonde vetten en crunchy toppings. Zoals deze falafelbowl: een heerlijke, gebalanceerde maaltijd waar je energie van krijgt." Bekijk recept of bestel bij Foodbag.
Vrijdag: Pokebowl met gerookte zalm en quinoa
Lekker gezond en toch zo smaakvol en kleurrijk, dat moet een pokebowl zijn! Met quinoa als basis, lekker knapperige groentjes, gemarineerde rode ui, gerookte zalm en een zalige dressing. Laat het smaken! Bekijk recept
Weekend: Fruitsla ijslolly's
Deze supermooie fruitsla ijslolly's zijn heel gemakkelijk om te maken, zijn lekker licht en zien er ook nog eens fantastisch uit. Waar wacht je op? Bekijk recept
