Het is één van de grootste uitdagingen als ouder (we kunnen ervan meespreken): je kind(eren) een voedzame kindvriendelijke maaltijd voorschotelen die ze ook binnenwerken zonder al te veel drama aan tafel. En liefst ook maaltijden die voor jou niet te veel werk zijn om klaar te maken. Elk kind is verschillend en heeft zijn eigen 'favorietjes'. Goed om daarvan altijd een mooie voorraad in huis te hebben als back up, en toch af en toe te proberen om iets nieuws aan te bieden.
Wij stelden een lijst op met kindvriendelijke gerechten, al zijn we ons er zeer bewust dat het niet altijd zal werken bij elk kind. Blijf proberen, hou het luchtig en zorg dus voor die 'back up foods'. Laat het smaken!
Het voordeel aan dit gerecht is, dat je de verschillende componenten apart kan aanbieden: een mooi stukje visfilet, pastinaakpuree (tip: verklap niet dat er ook pastinaak in de puree zit), de spinazie en het sausje. Laat eventueel de mosterd weg om het echt kidsproof te maken. Bestel deze topper deze week bij Foodbag.be!
Hou je van Oosterse smaken? En ben je op zoek naar een snel en lekker gerecht? Je hebt het gevonden! Lekkere kip teriyaki met frisse groentjes in een wrap. Een topmaaltijd voor jong en oud... mét zo goed als geen afwas achteraf, hoera! Bekijk recept
Een bordje comfort food, dat ook wel eens 'WAP' wordt genoemd: worst-appelmoes-patatjes. Een snelle maaltijd waar je iedereen, incl. de kindjes, blij mee zal maken. Bekijk recept
Welk kind is er nu niet verzot op fishsticks? Het is de ideale manier om ze vis te leren eten. En de lekkerste en gezondste fishsticks die maak je zelf! Bekijk recept
Zin in wat comfort food waar niet veel werk aan is? Dit gerecht is heel makkelijk klaar te maken en smaakt goed af. Een lekkere stoemp met prei, een goede worst erbij en dan een verfijnd sausje met graanmosterd, genieten! Bekijk recept
De klassieke 'pasta lady en de vagebond' in een snelle maar overheerlijke versie, met reeds voor jou gerolde gehaktballetjes. Klaar in een kwartiertje en toch lekker smaakvol. Een razendsnel feestmaal voor het hele gezin! Bekijk recept
Een echte klassieke Amerikaanse hamburger met coleslaw op basis van witte kool, rozijntjes en mayonaise. Heerlijk met (oven)frietjes erbij. Bekijk recept
Ook zo'n goede jeugdherinnering aan 'pekesstoemp'? Heerlijke nostalgie op je bord met een lekkere wortelstoemp, krokante spekjes en een lekker worstje. Bekijk recept
Pita, het is een heerlijke guilty pleasure en een favoriete afhaalmaaltijd bij velen. Maar eigenlijk is het zo gemakkelijk om zelf te maken, en dan weet je wat erin zit! Lekker sappig kalkoengyros met een frisse homemade looksaus en crunchy salade. Laat het smaken! Bekijk recept
Lekker originele pizzetta's op pitabroodjes met een heerlijke topping van ham en champignons. En uiteraard mozzarella die er mooi overheen smelt. Bekijk recept
Wij stelden een lijst op met kindvriendelijke gerechten, al zijn we ons er zeer bewust dat het niet altijd zal werken bij elk kind. Blijf proberen, hou het luchtig en zorg dus voor die 'back up foods'. Laat het smaken!
Vis Florentine met pastinaakpuree en mosterdsausje
Het voordeel aan dit gerecht is, dat je de verschillende componenten apart kan aanbieden: een mooi stukje visfilet, pastinaakpuree (tip: verklap niet dat er ook pastinaak in de puree zit), de spinazie en het sausje. Laat eventueel de mosterd weg om het echt kidsproof te maken. Bestel deze topper deze week bij Foodbag.be!
Oosterse kipwrap teriyaki
Hou je van Oosterse smaken? En ben je op zoek naar een snel en lekker gerecht? Je hebt het gevonden! Lekkere kip teriyaki met frisse groentjes in een wrap. Een topmaaltijd voor jong en oud... mét zo goed als geen afwas achteraf, hoera! Bekijk recept
Worst met appelmoes en gebakken patatjes
Een bordje comfort food, dat ook wel eens 'WAP' wordt genoemd: worst-appelmoes-patatjes. Een snelle maaltijd waar je iedereen, incl. de kindjes, blij mee zal maken. Bekijk recept
Zelfgemaakte fishsticks met spinaziepuree en tartaarsaus
Welk kind is er nu niet verzot op fishsticks? Het is de ideale manier om ze vis te leren eten. En de lekkerste en gezondste fishsticks die maak je zelf! Bekijk recept
Preistoemp met worst en graanmosterdsaus
Zin in wat comfort food waar niet veel werk aan is? Dit gerecht is heel makkelijk klaar te maken en smaakt goed af. Een lekkere stoemp met prei, een goede worst erbij en dan een verfijnd sausje met graanmosterd, genieten! Bekijk recept
Snelle spaghetti met balletjes
De klassieke 'pasta lady en de vagebond' in een snelle maar overheerlijke versie, met reeds voor jou gerolde gehaktballetjes. Klaar in een kwartiertje en toch lekker smaakvol. Een razendsnel feestmaal voor het hele gezin! Bekijk recept
Hamburger met coleslaw en ovenfrietjes
Een echte klassieke Amerikaanse hamburger met coleslaw op basis van witte kool, rozijntjes en mayonaise. Heerlijk met (oven)frietjes erbij. Bekijk recept
Wortelstoemp met spekjes en chipolata
Ook zo'n goede jeugdherinnering aan 'pekesstoemp'? Heerlijke nostalgie op je bord met een lekkere wortelstoemp, krokante spekjes en een lekker worstje. Bekijk recept
Pita met kalkoengyros, looksaus en salade
Pita, het is een heerlijke guilty pleasure en een favoriete afhaalmaaltijd bij velen. Maar eigenlijk is het zo gemakkelijk om zelf te maken, en dan weet je wat erin zit! Lekker sappig kalkoengyros met een frisse homemade looksaus en crunchy salade. Laat het smaken! Bekijk recept
Pizzetta met ham en champignons
Lekker originele pizzetta's op pitabroodjes met een heerlijke topping van ham en champignons. En uiteraard mozzarella die er mooi overheen smelt. Bekijk recept
